Les postures

Position dachi

  • Heisoku dachi
    heisuku-dachi Debout les pieds l’un contre l’autre, position pour saluer.
    heisoku-dachi-pied
  • Musubi dachi
    musubi-dachi Debout, talons joints, pointes des pieds écratées.
    musubi-dachi-pied
  • Reinoji dachi
    reinoji-dachi Debout un pied devant l’autre formant un «L».
    reinoji-dachi-pied
  • Teiji dachi
    teiji-dachi Debout un pied devant l’autre formant un «T».
    teiji-dachi-pied
  • Heiko dachi
    heiko-dachi Debout pieds écartés et parallèles.
    heiko-dachi-pied
  • Hachiji dachi
    hachiji-dachi Debout pieds pointé vers l’extérieur écartés de la largeur des hanches.
    hachiji-dachi-pied
  • Uchi Hachiji dachi
    uchi-hachiji-dachi Pieds pointé vers l’intérieur.
    uchi-hachiji-dachi-pied
  • Moto dachi
    moto-dachi Position fondamentale (petit Zenkutsu).
    moto-dachi-pied
  • Kosa dachi
    kosa-dachi Position pieds croisés.
    kosa-dachi-pied
  • Neko ashi dachi
    neko-ashi-dachi Poids sur la jambe arrière – position du chat.
    neko-ashi-dachi-pied
  • Sanchin dachi
    sanchin-dachi Position dit du «Sablier» ou des 3 centres.
    sanchin-dachi-pied
  • Tsuru ashi dachi
    tsuru-ashi-dachi Debout sur une jambe.
    tsuru-ashi-dachi-pied